Lista curelor de slabire

De-a lungul timpului au aparut mai multe solutii de slabit oferite de catre medici specialisti, cu efecte rapide sau care se obtin in timp.
Dintre acestea cele mai cunoscute sunt:
Dieta Herbalife
Cura de slabire cu produse herbalife este un program de alimentatie sanatoasa care contine 3 mese. Micul dejun si cina se inlocuiesc cu Formula 1 Shake mix si pranzul este cu alimente obisnuite. Este un program sanatos pentru ca shake-ul tine de foame 5-6 ore.

Dieta Atkins: acest regim consta in eliminarea glucidelor si consumul proteinelor si al grasimilor nelimitat. Avantajul sau este o slabire rapida, dar dezavantajele sunt mai numeroase deoarece apar carente vitaminice importante si creste riscul de aparitie a problemelor cardiovasculare.

Herbalife Bucuresti
Dieta Shelton: fie mese proteice, fie glucidice, formula fiind destul de complicata, ceea ce il face dificil de recomandat. Avantajul este slabirea rapida dar poate determina dezechilibre importante


Dieta MAYO: hipocalorica, duce la slabire rapida cu carente vitaminice, cu oboseala si nervozitate.
Slabire Herbalife

Weight Watchers: regim propus unui grup de persoane care sunt supravegheate si sunt mustrate pentru orice abatere si premiate pt rezultate. Dificultatea apare in respectarea restrictiilor fara nici o derogare.


Dieta Scarsdale: elaborata de un cardiolog, este o dieta hipolipidica si presupune respectarea aceleiasi combinatii de alimente pentru fiecare masa timp de 15 zile, cu interzicerea alcoolului, laptelui si a sucurilor de fructe. Tinut o perioada limitata de timp, nu are riscuri, dar este dezechilibrat si, prin repetare, determina carente importante.


Dieta Montignac: se bazeaza pe principiul disocierii alimentelor cu interzicerea combinatiei lipide+glucide. Poate fi considerat un regim sanatos de viata, rezultatele se obtin in timp mai indelungat, dar se si mentin.

Program de slabire herbalife
Dieta Fricker: propune diete in functie de greutatea ce trebuie pierduta respectand proportiile normale intre principiile alimentare. Tranzitia la alimentatia normala se realizeaza printr-un regim de 2400 kilocalorii. Este deasemenea un regim sanatos si fara riscuri.

www.slabire-ingrasare-mentinere.ro